El lenguaje del bienestar. Palabras que cambian tu cerebro

Palabras que cambian tu cerebro

El lenguaje del bienestar. Palabras que cambian tu cerebro.

Sabemos que el silencio interno o la atención son herramientas extraordinarias para el cerebro. El lenguaje, implicado en numerosas áreas y funciones cerebrales, no lo es menos. De hecho sin lenguaje, como bien conocen los pacientes con afasias, sentimos un enorme caos y dolor emocional.

Nuestro cerebro humano se creó en gran parte gracias al lenguaje y el modo en que lo utilizamos puede mejorar de forma profunda su funcionamiento. De hecho, ¡una simple palabra puede modificar genes que regulan la respuesta al stress físico y psíquico! Gracias a las modernas técnicas de neuroimagen conocemos el efecto de las palabras sobre nuestro cerebro.

El lenguaje humano abarca numerosas facetas: la comprensión y producción oral, la fonológica, la sintáctica, la semántica, la pragmática, la lectura y escritura, la expresión emocional y la comunicación no verbal asociada.

Por tanto, el lenguaje incluye no sólo las palabras, también la escucha, la entonación, el significado, las metáforas y las ironías. A peor uso del lenguaje, más bloqueo cerebral.

Las palabras correctas en el momento adecuado nos permiten mejorar nuestras relaciones, aumentar la capacidad de descanso, disminuir el stress, regular las emociones, favorecer la creatividad, mejorar la salud y también, por extraño que parezca, potenciar la espiritualidad. Lo contrario es si cabe aún más cierto. Los efectos del lenguaje inadecuado, inadaptado, exclusivamente emocional, sesgado e impulsivo son devastadores.

Para nuestro cerebro el resultado del mal uso del lenguaje es, a medio y largo plazo, desastroso y va más allá del uso de palabrotas o expresiones consideradas como maleducadas.

¿Sabías qué...?

palabras cerebroEs frecuente la utilización de términos antagónicos, o diálogos internos autodestructivos y limitantes, interrupciones constantes, escucha deficiente, pobreza de análisis, o positividad absurda infinita como expresión del parloteo interno. Con ese lenguaje entendemos por donde se escapa el bienestar personal.

  • ¿Sabías que existe una palabra que activa directamente la amígdala en el cerebro y la respuesta a amenazas?
  • ¿Sabías que hay palabras que activan la corteza motora, la corteza visual, la corteza olfativa o gustativa?
  • ¿Sabías que hay palabras que permiten a un deportista esforzarse más y otras palabras que pueden enlentecer nuestras acciones, incluso escuchadas subliminalmente?
  • ¿No te resulta fascinante descubrir que hay palabras que favorecen la espiritualidad?
  • ¿Sabías que existen conversaciones que favorecen la empatía, la compasión y la toma de decisiones en base a nuestros valores?
  • ¿O tiempos y ritmos que cambian profundamente el mensaje a recibir y transmitir?
  • ¿O que existen microexpresiones faciales que mejoran la recepción de nuestros mensajes?
  • ¿O ejercicios que permiten disminuir radicalmente la negatividad?

Lo más importante. En este curso de 12 lecciones vas a aprender:

0. Qué es y cómo funciona el lenguaje

1. Cómo añadir fuerza y poder a tu lenguaje
2. Qué es la memoria de trabajo y cómo pasar a tener un Lenguaje consciente
3. Cómo redefinir tu realidad mediante el Lenguaje sin positividad absurda ni negatividad bloqueante
4. Cómo mejorar tu Bienestar y gratitud desde la palabra
5. Cómo evitar el temible efecto del Stress a través de las palabras y lenguaje
6. Qué hacer con la Negatividad de nuestro lenguaje interno
7. Cómo y cuando relacionar el Silencio y las palabras
8. Qué es y cuales es la forma correcta de usar el Lenguaje positivo
9. Qué relación existe entre nuestros Valores y el lenguaje
10. Cómo fomentar la Resiliencia, aprender de los antiguos y elevar tu fortaleza
11. Cómo usar el extraordinario poder de la imaginación con el lenguaje

12. Qué es y cómo nos afecta la "Palabra de DIOS"


Su instructor


Dr. Jose Sánchez
Dr. Jose Sánchez

¿Te interesa mejorar de verdad tus niveles de bienestar genuino y sabiduría, relacionarte y conocer mejor a las personas o saber cómo impactar e influenciar positivamente en el cerebro de las personas?

Si tu respuesta es afirmativa, estás en el lugar correcto.

Mi nombre es Jose Sánchez, soy neurocientífico (Centro de Evolución y Comportamiento Humano ISCIII-UCM), mentor y analista del comportamiento humano. Dirijo para personas lacienciadelafelicidad.es y para organizaciones el Instituto de Neurociencia y Comportamiento.

Te presento una visión del desarrollo personal desde una amplia perspectiva vital, científica, humanista y transdisciplinar.

Te comparto brevemente mi CV académico: Ingeniero industrial (UNED). Grado en Biotecnología (UE). Master y Doctorado en Neurociencia cognitiva (UCM), Master en Metodología y análisis de datos (UCM-UAM-UNED) - actual, Master en Comportamiento no verbal (UDIMA). Postgrados en Perfilación de personalidad (UAM), Neurofeedback (BFE), Neuroimagen (UMA).

Y aquí mis "soft skills": He explorado en primera persona con intensidad durante + de 30 años los mejores métodos de meditación y desarrollo personal. He visitado 32 países y culturas ajenas para conocer otros modos de vivir, encontrar sentido y llegar a soluciones novedosas. Comunidades con Monjes Shinto, indios Lakota, Huicholes y Shuar (Jíbaros) conforman otra de mis escuelas de vida y enriquecimiento personal. He aprendido y enseñado artes marciales externas e internas durante 25 años (CN 4º Dan Tai Chi Chuan). He creado un instituto de MTC con más de 1000 alumnos.

Si quieres multiplicarte con rigor y calidad personal o profesionalmente no dudes en contactarme en [email protected]


Plan de estudios


  Bienvenida y funcionamiento del curso
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0500 TEMA - Introducción al Lenguaje
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0501 TEMA - El lenguaje es multisensorial
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0502 TEMA - Lenguaje y memoria de trabajo
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0503 TEMA - Lenguaje y realidad
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0504 TEMA - Bienestar y gratitud desde la palabra
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0505 TEMA - Stress, palabras y lenguaje
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0506 TEMA - Negatividad en el lenguaje
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0507 TEMA - Silencio y palabras
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0508 TEMA - ¿Lenguaje positivo?
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0509 TEMA - Valores y lenguaje
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0510 TEMA - Resiliencia y fortaleza a través del lenguaje
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0511 TEMA - El poder de la imaginación en el lenguaje
Disponible en días
días después de inscribirse,
  0512 TEMA - Palabra de DIOS
Disponible en días
días después de inscribirse,
  RECURSOS
Disponible en días
días después de inscribirse,
  Testimonios y encuesta de satisfacción
Disponible en días
días después de inscribirse,

Preguntas frecuentes (FAQs)


¿Cuando comenzará mi curso? Y... ¿Cuando acaba?
El curso comienza ahora mismo si tu quieres....y ¡nunca termina !
Es un curso online diseñado para funcionar completamente a tu propio ritmo - tu decides cuándo se inicia y cuando lo das por concluido.
¿Durante cuánto tiempo tendré acceso a mi curso?
¿Que tal te suena "acceso de por vida"?
Después de inscribirte , tienes acceso ilimitado a este curso durante el tiempo que necesites -a través de todos y cada uno de los dispositivos de tu propiedad-..

¡Comienza AQUI tu transformación!