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Formación profesional en Mindfulness 2017-18

LA NEUROCIENCIA DE LA MEDITACIÓN Y EL BIENESTAR PARA PROFESIONALES

1. Formación profesional en Mindfulness - Formato, duración y desarrollo

COMIENZO: 20 de octubre

PRESENCIAL con apoyo on line: 6 fines de semana (21-22 oct, 16-17 dic, 13-14 ene, 3-4 mar, 5-6 may, 9-10 jun)

Horarios: Sábado de 9.30 a 14.00 y de 15.30 a 19.30 horas. Domingo de 9.30 a 14.00.

100% ONLINE: 40 semanas con 12 webinars en directo

Fechas y horarios webinars: 24 y 31 oct, 28 nov, 12 dic, 16 y 30 ene, 13 y 27 feb, 13 mar, 17 abr, 8 y 29 may, 12 jun (Martes 21.15 a 22.15 horas). En directo o en diferido.

Consulta formas de pago específicas, reservas y características en: info@neuro-leader.net

Porque somos una gran escuela de MINDFULNESS


Mindfulness es una vía que ha llegado para quedarse en nuestra sociedad y aportar valor, compromiso y ayuda en numerosos ámbitos, entornos y disciplinas (educativo, personal, profesional, deportivo, familiar, relacional, salud, ética).

Presentamos un programa completo, riguroso y único. Lo hacemos desde una experiencia de 30 años de práctica, 24 años de enseñanza en actividades de regulación atencional y emocional y el conocimiento profundo del cerebro y la mente humanas junto a la pasión por compartir y el trabajo bien hecho.

No sólo eso, nuestra implicación, atención personalizada y cuidado del alumno es inigualable. Nos importa, de verdad, que aprendas en profundidad. Porque Mindfulness es mucho más que una herramienta superficial para el "stress".

Es un estado, un rasgo, una herramienta, una vía, una tradición, una ciencia con evidencia, una forma de hacer terapia y para nosotros también una ética natural. Ningún enfoque antes citado debe ser excluido o minimizado sino integrado en un todo, mucho mayor que la suma de las partes.


2. Contenidos y Programa

  • Qué es y qué no es Mindfulness y meditación.
  • Introducción general a las posturas de meditación.
  • La postura vertical y la respiración.
  • Atención. Tipos de atención en psicología y neurociencia.
  • Atención en Mindfulness. Atención plena, Sati. La atención bien entendida.
  • El sentido: superficial, utilitario, profundo.
  • Ética, mente y compasión en grupos humanos ancestrales.
  • Qué es de verdad el no juicio, con qué se confunde y cual es la compasión genuina.
  • La presencia: mucho más que estar "presente".
  • Las 4 características base: comunidad, sinceridad, compromiso y curiosidad.
  • Los 4 estados mentales y su análisis: obsesión, vigilia, meditación y sueño.
  • Procesamiento top down y bottom up. ¿Qué es vivir la vida?
  • Cerebro mágico, cerebro religioso, cerebro científico. ¿Cual es el de Mindfulness?
  • Mindfulness de pie, caminando, tumbado y sentado. Las 4 maestrías.
  • Origen, programas, tipos e historia de Mindfulness.
  • Neuroimagen, EEG y Mindfulness. Cómo "vemos" Mindfulness en el cerebro.
  • Cómo funciona el cerebro y la mente humana. Estados de conciencia.
  • Evaluación de Mindfulness (escalas y tests). Validez, calidad y fiabilidad de los test de Mindfulness.
  • Etica y bioética. La ética en Mindfulness.
  • Mecanismos de acción en Mindfulness (reg atencional, reg emocional, reinmersión emocional, corporalidad embodiment).
  • Mindfulness, psicología positiva y estilos de vida saludables.
  • Compasión: el corazón de Mindfulness. Perspectiva evolutiva.
  • Fases de la meditación Mindfulness.
  • Inteligencia emocional y Mindfulness.
  • Práctica formal, práctica informal e integración cotidiana.
  • Más allá del YO: tradición.
  • Más allá del YO: neurociencia.
  • Los módulos de la MENTE. La autoindagación: el pilar olvidado de Mindfulness.
  • Los módulos de la MENTE II. La autoindagación: el pilar olvidado de Mindfulness.
  • Misión, visión y valores de la meditación. ¿Qué marca la diferencia en una práctica?
  • Las dificultades y confusiones del principiante, el experto y el profesor.
  • La comunidad y la Shanga. Unirse para limitarse o para crecer.
  • Teoría de la mente y empatía. Neuronas espejo y cerebro hipersocial.
  • Compasión vs autoestima.
  • Embodiment, corporalidad, Mindfulness. Las 4 funciones del cuerpo.
  • Mindfulness en el entorno educativo.
  • Mindfulness en el entorno corporativo.
  • Emociones y cerebro.
  • Regulación emocional en Mindfulness.
  • Desvíos de la práctica: nihilismo, despersonalización, interpretación, "pseudoespiritualidad", "buenismo" y otros.
  • ¿Cómo practicar y llegar a ninguna parte? Del saber al no-saber.
  • La enfermedad desde un punto de vista de Mindfulness.
  • Diseñar un programa, conferencias y clases de Mindfulness.
  • Didáctica y metodología. Nuestro papel como guías.
  • Ir más allá de verdad: Ser.
  • Trabajo fin de curso.

3. Prácticas

  • Entrenamiento en verticalidad y posturas
  • Prácticas de Mindfulness caminando
  • Prácticas de Mindfulness de pie
  • Prácticas de Mindfulness tumbado
  • Prácticas de apertura, expansión y ecuanimidad
  • Entrenamiento en Compasión y alivio del sufrimiento humano
  • Prácticas de presencia y Atención.
  • Prácticas de embodiment, relajación y body scan
  • Prácticas de respiración
  • Prácticas de Inteligencia emocional
  • Prácticas especiales: dolor físico, emocional y social

4. ¿Porqué hacer esta FORMACION PROFESIONAL?

  • Porque quieres aprender MINDFULNESS desde una óptica completa, no superficial, rigurosa, científica, ética y profunda.
  • Porque te importa tu camino personal y el de los demás.
  • Porque sabes que el cambio personal, familiar y social necesita del entrenamiento atencional, la sabia guía y el compartir en grupo.
  • Porque te interesa e ilusiona enseñar, dirigir grupos, ayudar a otros, complementar tus entrenamientos, terapias o clases.
  • Porque buscas una enseñanza con explicaciones, argumentos y atención exclusiva, directa, personalizada y atenta a tus necesidades.
  • Porque necesitas no sólo un programa completo sino también libre de dogmas, credos o superficialidad.
  • Porque sabes que Mindfulness es no ya el futuro, sino un presente profesional y un apoyo a numerosas profesiones y entornos.
  • Porque estás abierto a aprender de verdad, incluso aunque ya hayas practicado antes y porque no buscas un guru sino un verdadero guía y mentor.
  • Porque entiendes que el cerebro es el asiento y fundamento de la mente y quieres entender y practicar la meditación Mindfulness desde este conocimiento actual, científico y revelador.

5. Evaluación y titulación

La evaluación del curso consta de 5 diferentes apartados obligatorios para obtener el certificado final en el año de inscripción al curso.

  • Cuestionarios y trabajos de evaluación semanal de los 46 temas lectivos
  • Cuaderno de seguimiento y autoobservación de prácticas
  • Asistencia y participación en los encuentros (presenciales u online )
  • Implicación, compromiso y actitud hacia la práctica y el grupo
  • Trabajo fin de curso

Superados los cinco apartados en el plazo de un año desde el comienzo del curso (fecha límite octubre 2018) y cumpliendo una asistencia mínima del 80% se expide una certificación por parte de Neuroleader y José Sánchez para la enseñanza de Mindfulness (tasas de diploma no incluidas - 75€).

Tienes la descripción detallada de este curso en la ficha correspondiente perteneciente a nuestro catálogo de cursos

46 video clases temáticas con acceso ilimitado + 25 prácticas

Más de 12 meses de entrenamiento: los temas se van desplegando con una periodicidad de 7 días para acompañar tu aprendizaje con un ritmo adecuado.

Aula virtual para comentarios, dudas y cuestionarios de trabajo


Su instructor


Jose Sánchez
Jose Sánchez


CEO y fundador de Neuroleader.

Investigador en Neurociencia Cognitiva en el Centro de Evolución y Comportamiento Humano (ISCIII-UCM). Ingeniero industrial (UNED). Grado en Biotecnología (UE). Master en Neurociencia cognitiva (UCM). Master en Comportamiento n verbal y detección de la mentira (UDIMA). Postgrados en Neurofeedback (BFE), Neuroimagen (UMA) y Mindfulness (UZ).

Cuenta con más de 29 años de experiencia en diversas prácticas de meditación y mindfulness; comportamiento no verbal, modificación de la conducta, mejora de la memoria y el rendimiento humano. Tras un largo recorrido de búsqueda y estudio en diversas culturas y formatos, nos presenta un enfoque de la práctica de Neurociencia Aplicada dirigida a la integración cotidiana, desde una perspectiva secular y neurocientífica, profundamente humanista y transdisciplinar.


Plan de estudios


  1000 TEMA - ¿Por qué debo realizar este curso?
Disponible en días
días después de inscribirse,
  PRESENCIALES
Disponible en días
días después de inscribirse,

"Animo a todos los participantes de este curso a participar activamente; como bien dice el profesor José, "compartir es vivir", y de las experiencias aprendemos todos. En este camino no hay conocimiento, solo un guía que por experiencia es tal, y un grupo de personas que comparten y experimentan.

Saber que hay un grupo de practicantes detrás siguiendo el mismo rumbo, anima, reconforta, y hace el camino más bello si cabe."

J.S.Z.

Preguntas frecuentes (FAQs)


¿Cuando comenzará mi curso? Y... ¿Cuando acaba?
El curso comienza ahora mismo si tu quieres....y ¡nunca termina !
Es un curso onlíne diseñado para funcionar completamente a tu propio ritmo - tu decides cuándo se inicia y cuando lo das por concluido.
¿Durante cuánto tiempo tendré acceso a mi curso?
¿Que tal te suena "acceso de por vida"?
Después de inscribirte , tienes acceso ilimitado a este curso durante el tiempo que necesites -a través de todos y cada uno de los dispositivos de tu propiedad-..
¿Qué ocurre si no estoy satisfecho con el curso?
NEUROLEADER no desea alumnos infelices.
La plataforma TEACHEABLE te informa de lo siguiente: "si no estás satisfecho con tu compra,, ponte en contacto con nosotros en los primeros 30 días y le daremos un reembolso completo." .
¿Cómo accedo a las promociones y descuentos para los cursos?
Nuestras promociones y descuentos se gestionan de un modo personalizado para cada alumno..
Si en el momento de la compra no dispones de tu Cupón de Descuento y crees que tienes derecho al mismo, por favor solicítalo desde el formulario de la ficha del curso dentro de nuestro catálogo de cursos

Este curso no está abierto para la inscripción.